Sessões individuais

Acompanhamento personalizado para pais, mães, cuidadores, familias e filhos (de qualquer idade, desde que queiram sentir e abraçar a sua criança interior!). Presencial ou on-line. Para descobrir novas possibilidades, para resolver situações onde nos sentimos “bloqueados”, onde parece não haver solução.

Quando passar noites em branco, conselhos amigos ou momentos de solidão em busca de receitas perfeitas já não chega.

As sessões são personalizadas e adaptadas as necessidades e personalidade de cada um e não padronizadas! Incluo e integro várias teorias e ferramentas como a Teoria Polivagal, Bodynamic, Inteligência Emocional, Human Design, Gene Keys, Focusing, Mindfulness, Teoria do Apego, Teoria Integral, Shadow work, CNV, Sexualidade Sagrada…

Estou aqui para vós! Experimentem!

Possíveis questões internas

• Sentes que estas continuamente a querer agradar o outro?

• Sentes-te invisível?

• Sentes que os outros não te compreendem?

• Assusta-te ficar sozinho?

• Estás continuamente a tentar justificar aos outros os teus princípios?

• Sufocas o que sentes para evitar o conflito?

• Tens medo e perder o “outro”?

• Sentes-te escravo de padrões repetitivos e não consegues pará-los?

• Sentes dominado das tuas ondas emocionais?

• Reages de forma impulsiva e depois sentes-te frustrado?

• Sentes que estas a procura do reconhecimento dos outros?

• Estas a procura do amor, do propósito e direção na vida?

• Reconheces que queres controlar tudo o que está a tua volta?

• Sentes-te bloqueado pelo medo?

• Consegues reconhecer e dar prioridades às tuas necessidades?

• Consegues colocar limites de forma saudável?

• Sentes continuamente a necessidade de provar que estás à altura?

• Sabes que estás agarrado a algo que não é bom para ti e não consegues liberar-te?

• Sentes que estás a evitar o confronto com a verdade?

• Sentes que estás em falha a dizer “Não”?

• Estás continuamente desiludido com as expectativas?

• Sentes que és vítima dos acontecimentos da vida?

Testemunhos aqui

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