What They Taught You // O Que Te Ensinaram // Quello Che Ti Hanno Insegnato

WHAT THEY TAUGHT YOU

They taught you that you were small.

They told to you that you were incomplete, limited.

That there was something missing. Some deficiency. Something wrong with you.

(They believed in “right” and “wrong.”)

That you were “less than.” And others were “more than.”

They sold you a lie.

They fed you a nightmare.

That love was conditional. That you had to work for it.

Earn it. Be “good enough” for it.

That the source of your self-worth was outside of you.

And was outside of your control.

And was dependent upon doing better. Being faster. Smarter. Louder. Quieter. Being taller, prettier, more accomplished. Achieving better grades. Climbing high. Descending when told. Having more. Money. Certificates. Titles. Praise. Applause. Building a better image. Constructing a better you. A better version. An upgrade.

It was all a lie.

You were lovable exactly as you are. In your original form.

From the beginning, you were whole. And complete. And worthy. Worthy of love.

Worthy of good quality attention.

Worthy of empathy.

Worthy of safety.

Worthy of dignity, respect.

Your feelings mattered, even the uncomfortable ones. Your body was beautiful, even with its imperfections. You voice was sacred, even when they didn’t agree.

Your success mattered, and your failures were  also pure.

Your in-breath mattered. Your out-breath, too.

They taught you that you were small.

They told you that you were incomplete, limited.

That there was something missing. Some deficiency.

Something “wrong” with you.

That you were “less than.” And others “more than.”

They were mistaken, always.

Yet forgive them, Father; they knew not what they were doing.

For they were taught the same.

                                                                                                           Jeff Foster

O QUE TE ENSINARAM

Ensinaram-te que eras muito pequeno.

Disseram-te que eras incompleto, limitado.

Que faltava qualquer coisa. Alguma deficiência. Algo de errado contigo.

(Eles acreditavam em “certo” e “errado”).

Que tu eras “menos que”. E que outros eram “mais que”.

Eles venderam-te uma mentira.

Eles alimentaram-te de um pesadelo.

Que o amor era condicional. Que tinhas de trabalhar para ele.

Ganha-lo. Ser “suficientemente bom” para isso.

Que a fonte do teu amor-próprio estava fora de ti.

E que estava fora do teu controlo.

E que estava dependente do facto de fazer melhor. De ser mais rápido. Mais esperto. Mais alto. Mais sossegado. Ser mais alto, mais bonito, mais bem sucedido. Atingir melhores notas. Subir alto. Descendo quando te dizem. Ter mais. Dinheiro. Certificados. Títulos. Elogios. Aplausos. Construir uma imagem melhor. Construir uma pessoa melhor. Uma versão melhor de ti. Uma actualização.

Era tudo uma mentira.

Eras amável exactamente como és. Na tua forma original.

Desde o início, eras inteiro. E completo. E digno. Digno de amor.

Digno de uma atenção de boa qualidade.

Digno de empatia.

Digno de segurança.

Digno de dignidade, de respeito.

Os teus sentimentos eram importantes, mesmo os desconfortáveis. O teu corpo era belo, mesmo com as suas imperfeições. A tua voz era sagrada, mesmo quando eles não estavam de acordo.

O teu sucesso era importante, e os teus fracassos também eram puros.

O teu inspirar era importante. O teu expirar também.

Ensinaram-te que eras pequeno.

Disseram-te que eras incompleto, limitado.

Que faltava qualquer coisa. Alguma deficiência.

Alguma coisa “errada” contigo.

Que tu eras “menos do que”. E outros “mais do que”.

Estavam enganados, sempre.

No entanto, perdoa-lhes, Pai; eles não sabiam o que estavam a fazer.

Porque lhes foi ensinado o mesmo.

                                                                                                            Jeff Foster

Quantas pessoas vêm ter comigo nas sessões, nos cursos, que se revêem​ neste poema​, nessa dor, nessa ferida…

Pessoas que estão a procura delas mesmas, de se descobrirem, de se tornar conscientes do próprio processo, das consequências da forma como foram educados, dos próprios desafios, dos próprios triggers e querem responsabilizar-se para que a própria essência possa sair, possa surgir, possa brilhar. Pessoas que decidem vulnerabilizar-se. Pessoas corajosas.  

Agradeço-vos profundamente. Estão a tornar o mundo um sítio mais humano. Estão a contribuir para que as feridas se tornem ensinamentos. 

Compaixão. Compaixão para nós próprios. Compaixão para quem ainda  não está nesse caminho.

Eu já chorei a ler essas palavras, chorei muito, chorei e abracei-me, sem dar culpa a ninguém. Todos fazemos o melhor frente ao que sabemos no momento. Os nossos pais fizeram o melhor. Nós estamos a fazer o melhor. As crianças estão a fazer o melhor. Os adolescentes estão a fazer o melhor. Continuemos. Continuemos a olhar para dentro e abrir portas e janelas para que a nossa criança possa sair e ter finalmente uma infância feliz!

QUELLO CHE TI HANNO INSEGNATO

Ti hanno insegnato che eri troppo piccolo.

Ti hanno detto che eri incompleto, limitato.

Che mancava qualcosa. Qualche difetto. Che c’era qualcosa che non andava in te.

(Credevano nel “giusto” e nello “sbagliato”.)

Che eri “meno di”. E altri erano “più di”.

Ti hanno venduto una bugia.

Hanno alimentato in te un incubo.

Che l’amore era condizionato. Che dovevi lavorare per ottenerlo.

Guadagnartelo. Essere “abbastanza bravo” per averlo.

Che la fonte della tua autostima era fuori di te.

Ed era fuori dal tuo controllo.

E che dipendeva dal fare meglio. Essere più veloce. Più intelligente. Più forte. Più tranquillo. Essere più alto, più bello, più realizzato. Ottenere voti migliori. Arrampicarsi in alto. Scendere quando ti veniva detto. Avere di più. Soldi. Certificati. Titoli. Lodi. Applausi. Costruire un’immagine migliore. Costruire un te migliore. Una versione migliore. Un aggiornamento.

Era tutta una bugia.

Eri adorabile esattamente come sei. Nella tua forma originale.

Fin dall’inizio, eri integro. E completo. E degno. Degno d’amore.

Degno di attenzione di prima qualità.

Degno di empatia.

Degna di sicurezza.

Degno di dignità, di rispetto.

I tuoi sentimenti erano importanti, anche quelli scomodi. Il tuo corpo era bello, anche con le sue imperfezioni. La tua voce era sacra, anche quando loro non erano d’accordo.

Il tuo successo era importante, e anche i tuoi fallimenti erano puri.

La tua inspirazione era importante. E anche l’espirazione.

Ti hanno insegnato che eri piccolo.

Ti hanno detto che eri incompleto, limitato.

Che mancava qualcosa. Qualche carenza.

Che c’era qualcosa di “sbagliato” in te.

Che eri “meno di”. E altri “più di”.

Si sbagliavano, sempre.

Eppure perdonali, Padre; non sapevano quello che stavano facendo.

Perché gli è stato insegnato lo stesso.

                                                                                                            Jeff Foster

Quante persone vengono da me nelle sessioni, nei corsi, che si ritrovano in questa poesia, in questo dolore, in questa ferita…

Persone che sono alla ricerca di se stesse, per scoprirsi, per prendere consapevolezza del proprio processo, delle conseguenze del modo in cui sono state educate, delle proprie sfide, dei propri triggers e vogliono prendersi la responsabilità affinché la propria essenza possa venire fuori, possa emergere, possa brillare. Persone che decidono di essere vulnerabili. Persone coraggiose.  

Vi ringrazio profondamente. State rendendo il mondo un luogo più umano. State aiutando a far sì che le ferite diventino insegnamenti. 

Compassione. Compassione per noi stessi. Compassione per chi non è ancora su questa strada.

Ho già pianto leggendo quelle parole, ho pianto molto, ho pianto e mi sono stato abbracciata, senza dar la colpa a nessuno. Tutti noi facciamo il meglio che possiamo al momento. I nostri genitori hanno fatto del loro meglio. Stiamo facendo del nostro meglio. I bambini stanno facendo del loro meglio. Gli adolescenti stanno facendo del loro meglio. Continuiamo. Continuiamo a guardarci dentro e apriamo porte e finestre affinché il nostro bambino possa finalmente uscire e avere un’infanzia felice!

O primeiro dente de leite caiu!!!! // Il primo dente da latte é caduto!!!!


O orgulho da perda do primeiro dente de leite…

Abanava há meses…e nunca mais caia…uma espera longa e cheia de significado…”Mãe o dente vai cair quando estiver pronto” dizia-me a Gloria, sabia, enquanto eu tentava convence-la que era a melhor dentista do planeta…

Há um ditado africano que diz “A relva não cresce mais rápida se é puxada” 

Segundo a antroposofia (pedagogia Waldorf, ou steineriana), esse acontecimento é um dos importantes marcos da criança estar pronta para a escolaridade.

Até aqui a aprendizagem é feita através da brincadeira, da imitação, onde vão sendo interiorizadas competências de movimento, de linguagem, sociais, motricidade fina, o respeito pelo outro, o valor das coisas, a relação com a natureza e o mundo que nos acolhe.

No ultimo ano do Jardim de infância, as crianças mais velhas (nessa pedagogia não há salas divididas por idade) experienciam o sentimento seguro do “eu consigo fazer isso”, sem dificuldade, e posso suportar os mais pequenos, ajudar o adulto e isso tudo tem uma grande importância para o desenvolvimento da autoconfiança e no acreditar nas suas próprias capacidades.

“A pressa é inimigo do bom”, “Cada coisa tem o seu tempo” -hoje estou em veia de ditados populares… 😉 

Muitas vezes, nós pais, somos guiados pelo Medo que os nossos filhos podem ficar para trás, que alguém vai chegar primeiro, que eles já estão preparados, que não estão a aprender nada e estão aborrecidos, enquanto o filho da vizinha, já sabe ler e escrever…

Cada criança é um ser humano diferente e único, fiquem curiosos e atentos a observá-los, documentem-se, informem-se, não fiquem escravos do medo ou de crenças! Um dos papeis de um cuidador é aquele de dar suporte e ajuda á criança para que possa florescer em toda a sua beleza e singularidade, e deixar brotar os seus talentos e particularidades.  

Acreditem na natureza do desenvolvimento e nos vossos filhos. Tudo tem um significado e uma função! 

L’orgoglio della perdita del primo dente da latte… ️

Si muoveva da mesi … ma si ostinava a non cadere… un’attesa lunga e significativa… “Mamma, il dente cadrà quando sarà pronto!” Mi diceva Gloria saggiamente mentre io cercavo di convincerla che ero la dentista migliore del pianeta… 

C’è un proverbio africano che dice “L’erba non cresce più velocemente se la tiri”

Secondo l’antroposofia (Waldorf, o pedagogia steineriana), questo evento è uno degli importanti segnali che manifestano che i bambini sono pronti per la scuola.

Prima di ció, l’apprendimento avviene attraverso il gioco, l’imitazione, dove vengono interiorizzate, assimilate competenze di ​​movimento, di linguaggio, abilità sociali, motricitá fine, il rispetto per gli altri, il valore delle cose, il rapporto con la natura e com il mondo che ci accoglie. Nell’ultimo anno d’asilo, i bambini più grandi (in questa pedagogia non ci sono classi divise per età) fanno esperienza di un sentimento sicuro di “Io riesco a fare questo”, senza difficoltà, e “Sono capace di sostenere i più piccoli e aiutare l’adulto”,  tutto questo ha una grande importanza per lo sviluppo della fiducia in se stessi, nell’autostima e quindi nel credere nelle proprie capacità.

“Chi va piano va sano e va lontano”, “Ogni cosa ha il suo tempo” – oggi sono in vena di proverbi …;)

Spesso, noi genitori ci lasciamo guidare dalla Paura che i nostri figli possano rimanere indietro, che qualcuno arrivi prima, che siano già preparati per imparare cognitivamente, che non stiano imparando nulla e che si stiano solo annoiando, mentre il figlio del vicino sa già leggere e scrivere…

Ogni bambino è un essere umano diverso e unico, sii curioso e attento ad osserva, documentati, informarti, non diventare schiavo della paura o delle credenze sociali! Uno dei ruoli di un genitore è quello di dare supporto e aiuto al bambino in modo che possa fiorire in tutta la sua bellezza e unicità e far emergere i suoi talenti e le sue caratteristiche.

Credi nella natura dello sviluppo e nei tuoi figli. Tutto ha un significato e una funzione!