Como prometido e pedido, aqui vai a super saudável e simples receita dos figos caramelizados!
Ingredientes:
- 10 Figos maduros
- 1 chávena de nozes descansadas
- 1/2 chávena de geleia de arroz
- canela para pulverizar
Como fazer:
Cortar os figos ao meio (ou em 4 se forem grandes) e colocar num tabuleiro. Partir umas nozes e espalhar em cima dos figos. Verter em cima de tudo geleia de arroz e polvilhar com canela.
Colocar no forno pré-aquecido a 180’ durante 20/30 minutos
Bom proveito!!!
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Come promesso e richiesto, ecco la ricetta super salutare e molto facile dei fichi caramelizzati!
Ingredienti
- 10 fichi maturi
- 1 tazza di noci sgusciate
- 1/2 tazza di sciroppo di riso
- Cannella per polverizzare
Come fare:
Tagliare i fichi a metà (o in 4 parti se sono molto grandi) e spargerli in una teglia. Spezzettare grossolanamente le noci e spargerle sui fichi, così come lo sciroppo di riso. Polverizzare la cannella. Mettere nel forno pre riscaldato a 180’ per circa 20/30 minuti.
Buon appetito!!!
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